Slimfit

Slimfit

Kangoo Jumps // Пилатес

Канго Джъмпс е аеробна тренировка, която се провежда на специални „подскачащи“ обувки. Kangoo Jumps обувките предпазват (всъщност и подсилват) глезените, пищялите, коленете, бедрата, долната част на гърба и гръбначния стълб. Научните проучвания, направени от НАСА, показват, че упражнението отскок е най-ефикасното, ефективно и приятно упражнение, което някога е било измислено. Едновременно с това всички телесни клетки, всички мускули и всички органи са мобилизирани и подготвени да бъдат най-ефективни с всеки направен скок. Като допълнение към изразходваните калории, с Kangoo Jumps упражненията не са скучни и болезнени, а точно обратното! Тренирайки под звуците на енергична и позитивна музика, вие ще се насладите на всяка минута!

Пилатес с Томилена

Спорт

Пилатес е метод за упражнения, разработен от Джоузеф Пилатес, който набляга на балансираното развитие на тялото чрез придобиване на сила и гъвкавост. Има шест принципа, в основата на всяка качествена тренировка по методът и те са центриране, контрол, преливане в движенията, дишане, прецизност и концентрация.

за възрастни
READ MORE

Kangoo Jumps

Спорт

Канго Джъмпс е аеробна тренировка, която се провежда на специални „подскачащи“ обувки. Kangoo Jumps обувките предпазват (всъщност и подсилват) глезените, пищялите, коленете, бедрата, долната част на гърба и гръбначния стълб. Научните проучвания, направени от НАСА, показват, че упражнението отскок е най-ефикасното, ефективно и приятно упражнение, което някога е било измислено. Едновременно с това всички телесни […]

за възрастни
READ MORE

Kangoo Jumps

Спорт

Канго Джъмпс е аеробна тренировка, която се провежда на специални „подскачащи“ обувки. Kangoo Jumps обувките предпазват (всъщност и подсилват) глезените, пищялите, коленете, бедрата, долната част на гърба и гръбначния стълб. Научните проучвания, направени от НАСА, показват, че упражнението отскок е най-ефикасното, ефективно и приятно упражнение, което някога е било измислено. Едновременно с това всички телесни […]

за възрастни
READ MORE